Η Γερμανική Σχολή Θεσσαλονίκης σας προσκαλεί θερμά στην Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2025, που θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 15 Νοεμβρίου 2025, από τις 10:00 έως τις 18:00, στις εγκαταστάσεις της Σχολής. Η εκδήλωση είναι αφιερωμένη στην προώθηση της ψυχικής υγείας, της αυτοφροντίδας και της εσωτερικής ενδυνάμωσης.
Η πρωτοβουλία διοργανώνεται από την ψυχολόγο του σχολείου, κα. Σοφία Σπυριάδου. Στόχος της Ημέρας είναι η ευαισθητοποίηση σχετικά με τη σημασία της ψυχικής υγείας, η παρουσίαση πρακτικών στρατηγικών για την καθημερινή ζωή και η δημιουργία ενός χώρου για διάλογο και έμπνευση, για παιδιά, εφήβους και ενήλικες.
Κύρια σημεία προγράμματος:
- Ομιλίες από ειδικούς ψυχικής υγείας, με παρουσίαση ερευνητικών δεδομένων και πρακτικών συμβουλών.
- Διαδραστικά εργαστήρια για γονείς, παιδιά και ενήλικες, που ενισχύουν την αυτοφροντίδα, την ανθεκτικότητα και τη συναισθηματική νοημοσύνη.
- Δράσεις σύνδεσης και συνεργασίας, που ενθαρρύνουν την επικοινωνία, την αλληλοϋποστήριξη και τη συλλογική συμμετοχή.
Η Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2025 απευθύνεται σε όλους τους ενδιαφερόμενους, που θέλουν να ενημερωθούν για θέματα ψυχικής υγείας, να εμπνευστούν και να ανακαλύψουν τρόπους για την εσωτερική τους ενδυνάμωση.
«Η εκδήλωση αυτή αποτελεί ευκαιρία να ευαισθητοποιηθούμε σχετικά με την ψυχική υγεία και να αποκτήσουμε πρακτικά εργαλεία για την καθημερινή ζωή. Στόχος μας είναι η δημιουργία ενός περιβάλλοντος όπου η μάθηση, η επικοινωνία και η αυτοφροντίδα συνυπάρχουν», δηλώνει η κα. Σπυριάδου.
Τόπος & Ώρα:
Γερμανική Σχολή Θεσσαλονίκης
Σάββατο, 15 Νοεμβρίου 2025 | 10:00–18:00
Η ημερίδα θα πραγματοποιηθεί στην ελληνική γλώσσα.
